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皇冠平台出租(rent.22223388.com):金锺国频道更新啦!卞约汉首度实验金氏训练课程,全程暴汗不止:「跟你健身比拍戏更累!」

admin2周前12

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金锺国示意这个强度已经是很照顾卞约汉,还约他下次再来、检查健身功效,真的是异常亲热认真的金教练XD

金锺国Youtube频道「GYM锺国」昨天更新了新一期节目,这次的嘉宾是即将携新片《VOICE》回归大萤幕的卞约汉。 金锺国问卞约汉想强化哪个部位的肌肉,卞约汉说想练胸和手臂,但金锺国坚持向他推销练背的「课程」,让卞约汉很快就出了一头汗:「感受(肌肉)要撕裂了!」练完背之后金锺国:「现在我们去练胸和手臂吧!」卞约汉:「我以为练不了了......」

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接下来是对二头肌和胸肌的详细指导,金锺国对运动方式的解说真的含金量很高,感兴趣的同伙可以打开中文字幕旁观,本文就先略过XD

金锺国热情满满地把卞约汉的肌肉全都虐过一遍之后,还知心地准备了健身饮料举行收尾:现场制作经典鸡胸肉 *** oothie!卞约汉眼神犹疑地看着金锺国把鸡胸肉和蔬菜塞入摒挡机,喝了一口之后惊喜地说:「异常好喝耶!」金锺国:「是吧!总有人说这个新鲜,才没有呢!好喝的很!」

最后金锺国还跟卞约汉约定下次有作品时再过来宣传:「今天只是实验了一下,回去之后要继续好好健身,下次来给人人看看你提高的容貌。 」

影片公然后卞约汉来留言:「遇到金锺国年迈之后,得益于他耐久积累的履历,经常受伤的我发生了很大的改变。 不会遗忘他身体力行教授知识的瞬间。 」感受金锺国找到了一个很好的徒弟XD

许多网友留言示意:「看得出金锺国很幸福」、「教得好认真清晰、好有耐心」、「要去看《VOICE》啦」、「谁人,您是怎样有时成为歌手的呢? 」

(图:Youtube@김종국 GYM JONG KOOK)


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